Včera jsem se proklikávala oblíbenými blogy, a nejčastěji viděla články na téma novoroční předsevzetí, nebo shrnutí roku 2022.
Osobně si žádná předsevzetí nedávám, ale napadlo mě sepsat, co bych chtěla v novém roce vylepšit:
- Pravidelně a správně jíst; poslední rok s obojím bojuju. Jím málo, a “blbě.” Přestože vím, co a jak, jsem líná chystat si plnohodnotné nutričně vyvážené pokrmy.
- Míň mluvit o práci; naučit se líp rozlišovat pracovní vytížení a volný čas. Netahat si práci domů. Naučit se vypnout “pracovní mozek”.
- Trávit více času pohybem; na lyže to zatím (opět) nevypadá, ale chodit více na procházky, na hory, na brusle…
- Zlepšit akné; s úderem 26 narozenin se moje pleť zbláznila. Mám ji horší než v pubertě. Trápí mě akné na tvářích a zatím nic extra nepomáhá. Věřím, že všechno souvisí se vším a tak doufám, že postupně se během roku propracuju ke zlepšení.
- Našetřit si znovu finanční rezervu; stěhování, zákroky nehrazené zdravotní pojišťovnou, cestování, kultura… To všechno pořádně ztenčilo můj finanční polštář. Každý měsíc chci něco málo ušetřit z výplaty, a odložit na horší časy.
Našli jste se v některém z mých plánů?
Náhled: Canva.com6
Držím palce, ať se vše povede, moje pleť je teď taky horší než v pubertě, chvilku je to lepší a pak zase zpátky.
Jo, dvojka je asi úkol na celý život, protože obzvlášť v dnešní době home officové je to opravdu výzva. Ale jinak se vidím hlavně ve čtyřce. Z mojí zkušenosti je ten rozhodující faktor stres – a to je skutečně práce na dlouhé lokte. Tak držím palce 🙂
Držím palce. 🙂